Полезная информация
Онлайн слоты от гаминатора - для всех азартных людей
Если вы являетесь новичком в мире азартных игр и больших денег, то вам в первую очередь стоит задаться следующим вопросом: в каком казино начинать свою карьеру профессионального гэмблера.
Подробнее...Не простой выбор.
Если вы устали от домашних забот. Решили отметить праздник с друзьями. Или гуляя по Москве захотели отдохнуть, расслабиться и вкусно поесть. Для этого отлично подойдет ресторан.
Подробнее...Экстремальный туризм
Экстремальные условия помогают человеку испытать себя, проверить свои силы и стать сильнее духом.
Подробнее...Экстремальные туры в Африке
Подавляющее число российских туристов путешествует по традиционным курортам, поближе к солнцу и морю.
Подробнее...Теразие или прогулка по Белградскому Арбату
Теразие (Terazije) — это вытянутая площадь, по атмосфере и архитектуре сравнимая с центром Москвы (началом нашего Арбата или пятачком у памятника Юрию Долгорукому).
Подробнее...Путешествия по Сербии
Младеновац (Mladenovac) — современный город, примечательный разве что крупными предприятиями различных жанров.
Подробнее...Площадь Славия или как говорят в Белграде «дыра Митича»
Площадь Славия (Slavija) — синоним архитектурного уродства. Белградцы называют ее «дыркой Митича» (Митичева-Рупа).
Подробнее...Парк Ташмайдан: экскурс в историю Сербии
Нагулявшись по Белграду нужно немножко передохнуть в тени деревьев.
Подробнее...Знаменитые сербские монастыри: Сопочани, Любостиня и Манасия
Монастырь Сопочани (Manastir Sopoćani) — является объектом ВН ЮНЕСКО.
Подробнее...Земун путешествие в заснеженный пригород Белграда
Земун (Zemun) находится за Новым Белградом, на берегу Дуная, и являет собой крайний север белградской агломерации.
Подробнее...Статьи
Безопасность в турпоездке.
При путешествии во время отпуска нас может подстерегать огромное количество опасностей, в том числе и различные мошенники.
Подробнее...Без права на выезд!!! Или как должники могут распрощаться с долгожданным отпуском.
Подробнее...Байкал - незабываемое место для отдыха
Подробнее...Атолл Хаа Алиф – густонаселённый в стране Мальдивы
Мальдивский атолл Хаа Алиф, который носит официальное название Тиладунмати Утурубури, что в переводе означает буквально «Северный Тиладунмати», является самой северной административной единицей островного государства Мальдивы, в связи с чем и получил такое название.
Подробнее...Атолл Вааву – самый малый в стране Мальдивы
Восхитительный атолл Вааву островного государства Мальдивы включает в себя в общей сложности 19 небольших островов.
Подробнее...Аржантьер
Аржантьер - это небольшая деревушка, расположенная в верхней части в долине Шамони, у подножья горы Монблан и ледника Роньон.
Подробнее...БЕЛЕК. ОТЕЛИ ДЛЯ ДЕТЕЙ. Часть 2
Вы выбрали Белек. Отели для детей там есть! Мы только что оттуда.
Подробнее...Белградская пешеходка — улица Кнез-Михайлова
Белградская пешеходка, место, где принято выгуливаться с утра до вечера.
Подробнее...Безания и Сурчин – постмодернистский Белград
Западную часть Нового Белграда занимает большой жилой район Безания (Bezanija).
Подробнее...Не знаешь какой сегодня день? Узнай прямо сейчас и здесь
Если для вас каждый день знаменателен и полон, различных событий, то его значение можно узнать в одном месте и на одном сайте.
Подробнее...Вегетарианская диета во время беременности
Существует весьма распространенное предположение о том, что вегетарианское питание может навредить здоровью будущей матери и ее ребенку. Однако, это не совсем так. Для беременной женщины необходимо сбалансированное питание, которое будет непременно включать в себя полезные микроэлементы. Разнообразная вегетарианская диета обеспечит поступление жизни необходимого количества железа в организм. Вкупе с витаминами такое питание благоприятно для здоровья женщины. Ребенок будет правильно развиваться в утробе матери.
Примерно меню полезной вегетарианской диеты:
Завтрак:
Блинчики с кленовым сиропом, каша с отрубями, овсяные хлопья с ягодами и яблоками, фруктовое пюре.
Обед:
Овощной салат с растительным маслом, вареный картофель с брокколи, суп из молочного гороха, сэндвич с хлебом из отрубей, салатом, помидорами и авокадо.
Ужин:
Лазанья из шпината, макароны с соусом, тонкая пицца с начинкой из овощй и сыром, картофельное жаркое, запеченные бобы с пикантным соусом, печеный батат.
Перекусы:
Сухофрукты, печенье, орехи, цукаты.
Люди-вегетарианцы, как правило, более активны и менее подвержены различным заболеваниям. Самое главное, чтобы все продукты питания были наивысшего качества. Овощи и фрукты – это всегда вкусно и, главное, полезно.
